Hallo ihr Lieben,
ein Thema wird meiner Meinung nach viel zu selten angesprochen, obwohl es doch wirklich wichtig ist:
Zahnpflege
Wir reden und schreiben über Makup, Cremes, Lippenstifte, Lidschattenpaletten, Nagellack und Co. Doch was nützt das perfekt inszenierte und geschminkte Äußere, wenn wir jemanden anlächeln und die Zähne sind gelb und das Ganze wird von üblen Mundgeruch begleitet.
Die Zahnpflege ist eine alltägliche Sache, der (hoffentlich) jeder zwei oder auch drei Mal an Tag nachgeht. Doch grade bei der Zahnpflege kann man so viele Fehler machen und am Ende sind gesunde Zähne nicht nur ein Schönheitsfaktor sondern auch eine Investition in die Zukunft. Kronen und ähnliches sind teuer und die Behandlung beim Zahnarzt selten völlig schmerzfrei. Deshalb ist ganz wichtig:
- Regelmäßige Zahnarztbesuche (Bonusheft nicht vergessen!)
- Ein- bis zweimal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen lassen (zahlen viele Kassen)
- tägliche Zahnpflege mit der richtigen Technik (das A&O)
Ich hatte zweimal eine feste Zahnspange, mein Zahnschmelz ist eher weich und anfällig und ich hasse Zahnarztbesuche. Genau deswegen habe ich mir eine Routine angewöhnt um mir Karies zu ersparen.
Meine Zahnpflegeutensilien
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meine Zahnpflegeutensilien |